Tutto su Ayurki
Un trattamento che va oltre il massaggio
Immagina di entrare in una stanza calda, accogliente, profumata.
La luce è morbida, il tempo rallenta, e per un’ora – o poco più – non devi fare altro che lasciarti andare.
Non serve “fare” nulla.
Solo ricevere.
Solo stare.
AyurKi è un trattamento che parte dal corpo, ma si prende cura anche del tuo respiro, della tua energia, delle emozioni che magari non sai nemmeno di trattenere.
Non è solo un massaggio. È un tempo di rientro. È un invito.
Cosa succede davvero durante il trattamento?
Accoglienza
Quando arrivi, ti accolgo con tranquillità. Ci prendiamo qualche minuto per conoscerci e parlare di come ti senti quel giorno.
Ti chiederò se hai fastidi fisici, sensibilità particolari, o semplicemente come stai. Questo momento serve a creare uno spazio sicuro.
Preparazione
- Ti accompagnerò in uno spazio raccolto e riservato.
- Ti chiederò di spogliarti solo quanto sarò uscita dalla stanza e ti sentirai a tuo agio (di solito propongo di indossare slip usa e getta).
- Ti coprirò con una coperta leggera e morbida.
- scoprirò solo le parti che tratto, per mantenere il calore e il contenimento.
Il trattamento vero e proprio
Durante il trattamento:
- Uso olio caldo ayurvedico per facilitare il rilassamento e la circolazione
- Eseguo movimenti dolci ma profondi, su tutto il corpo, inclusi piedi, gambe, schiena, spalle, braccia, mani, addome e viso, secondo i tuoi bisogni
- C'è la possibilità di integrare nel trattamento la spazzolatura a secco, una tecnica che risveglia il corpo e favorisce l’eliminazione delle tossine (aggiunge 30 minuti al trattamento)
- Applico il Reiki, un tocco energetico che lavora su piani sottili, riportando equilibrio e centratura
🌙 Il trattamento può durare tra 60 e 90 minuti, a seconda di ciò che decidi.
Non è mai “uguale per tutti”. È un’esperienza personalizzata, fluida e non standardizzata.
Dopo il trattamento
- Ti lascio qualche minuto sola/o nella stanza per riposare in silenzio, senza fretta, e per lasciarti rivestire in tranquillità
- Puoi condividere come ti senti, oppure rimanere nel tuo silenzio
- Potresti sentirti molto rilassata/o, emozionata/o, o semplicemente leggera/o
- Ti consiglio, se puoi, di prenderti del tempo per te anche dopo, evitando di tornare subito alla frenesia
A chi è consigliato?
AyurKi è per te se:
- Ti senti stanca/o, teso/a, “spento/a”
- Desideri ascoltarti, riconnetterti al corpo e al tuo ritmo interiore
- Hai bisogno di fermarti, anche solo per un’ora, e ricevere
- Hai vissuto un momento emotivamente intenso e vuoi rielaborarlo anche a livello corporeo
- Vuoi regalarti un’esperienza diversa dal solito massaggio estetico o sportivo
Non è necessario essere “spirituali” o avere esperienza con trattamenti olistici.
Chiunque può riceverlo. Con rispetto, presenza e cura.
Dove puoi ricevere un trattamento AyurKi
Attualmente puoi ricevere un trattamento AyurKi in tre sedi diverse, tutte accoglienti e facilmente raggiungibili.
• Massa – Centro “Non Solo Yoga”
Via Pietro Pellegrini, 2, 54100 Massa MS
Uno spazio accogliente dedicato pienamente allo "star bene".
• Aulla – Centro Yoga (di fronte all’Eurospin)
Via Felice Pioli, n° 22, 54011 Aulla MS
Un punto comodo da raggiungere, con ampio parcheggio.
• Casola in Lunigiana – Lo Spino Fiorito
Via Per Vedriano, 11, 54014 Casola
Un contesto immerso nella natura, perfetto per chi vuole vivere il trattamento in un ambiente calmo, luminoso e rilassante.
Puoi prenotare direttamente contattandomi via Whatsapp schiacciando sul pulsante verde qui in basso a destra.
Q&A domande frequenti
È un massaggio o qualcosa di più?
AyurKi usa movimenti e tecniche del massaggio, ma il suo scopo non è solo sciogliere i muscoli.
È creare uno spazio in cui il corpo possa rilassarsi così profondamente da permettere un ascolto autentico.
Il tocco non è solo “manualità”, ma uno strumento per farti rientrare nel corpo.
Cura i dolori?
Non è una terapia medica. Non ha l’obiettivo di “curare” qualcosa.
Ma portando presenza, respiro e ascolto a ciò che duole, spesso accade un rilascio.
Molte persone mi dicono che il dolore è sparito. Non perché io l’abbia “aggiustato”, ma perché si è sciolto da dentro.
Devo parlare durante il trattamento?
No, a meno che tu non lo voglia. Il silenzio è parte dell’esperienza.
Se qualcosa emerge e vuoi condividerlo, ci sarà spazio anche per questo al fine del trattamento.
Come mi devo vestire? Devo togliermi tutto?
ti darò da indossare degli slip e sarai sempre coperta/o da un telo o coperta. Solo le zone trattate vengono scoperte di volta in volta. La nudità non è mai esposta.
Posso chiederti di evitare alcune zone?
Assolutamente sì. Il tuo corpo viene trattato solo dove tu consenti, sempre nel rispetto.
Devo portare qualcosa per ricevere il trattamento?
Nulla. Solo te stessa/o, con apertura e rispetto per il tuo tempo.
Posso riceverlo se sono in gravidanza?
Sì, con alcune precauzioni (evitando alcuni punti o manovre). Indicamelo sempre prima dell'inizio di ogni trattamento.